俯卧肘撑挤胸 - 正面
视角
挤胸・强调事业线系上半身上半身

俯卧肘撑挤胸

身体俯卧并由双肘和前臂撑起上半身,胸口离开地面、背部轻弓,双掌向前平放,头抬起,呈现俯卧肘撑的动作。

用这个姿势编辑照片正面
怎么用

选好视角,点击按钮并上传你的照片,AI 会让照片里的人摆出这个姿势。

姿势提示词(英文)

Lying face down with the upper torso raised above the floor and lower back gently arched, her right forearm laid flat forward with elbow supporting the shoulder, her left forearm planted parallel beside it with palm open, elbows close beneath the chest, head lifted upright and facing ahead; front view, upper body shot.

可粘贴到其他 AI 绘图或改图工具中使用,切换视角后提示词会同步变化。

相关标签

  • 俯卧
  • 双肘撑地
  • 胸口上抬
  • 上身抬起
  • 前臂平放
  • 伸展